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C - Lizenz Teil 1 (April - Juni 2025)

Präsentiert von:

    • Trainerlehrgang – Teil 1: Zusammenfassung Tage 1–6

    Inhaltsangabe – Themen und Aufgaben

    In Teil 1 wurden folgende Themen und Aufgaben behandelt:

    • Varianten 4 gegen 4 – Trainingsformen mit Spielfokus

    • 4 gegen 4 auf zwei Tore mit Anspielstationen

    • Tafelarbeit im Fußballtraining (ab E-Jugend)

    • Videoanalyse für ältere Jahrgänge oder leistungsorientierte Teams

    • Aufwärmen mit Ball – Technik, Koordination, Konzentration

    • Spielformen: Vier-Tore-Spiel, 3-Farben-Spiel

    • 1-gegen-1 Training mit Minitoren – Aufbau, Varianten, Verhalten, Coachinghinweise

    Aufgaben und Übungen umfassten:

    • Eigenständige Videoanalyse

    • Umsetzung der Trainingsformen im Team

    • Coaching und Feedback bei Spielformen

    • Technisches Training mit Ball und Finten

    • Taktische Visualisierung über Tafelarbeit

    • Förderung von Spielintelligenz, Kommunikation, Freilaufverhalten und Entscheidungsfähigkeit

    Tag 1 – Einführung und Grundprinzipien

    Ziel: Kennenlernen der Lehrgangsinhalte, Rollen der Trainer und methodische Grundlagen

    Inhalte

    • Vorstellung des Lehrgangsaufbaus und Teilziele

    • Einführung in Rollen, Werteverständnis und Anforderungsprofil eines Trainers

    • Aufgabenverteilung im Trainerteam

    • Feedbackprozesse und Reflexionsmodelle (3-W-Modell: Wahrnehmung, Wirkung, Wunsch)

    • Organisation der Online-Phase, Einwilligungen für Videoaufnahmen

    Methodik

    • Theorieinput mit Diskussion

    • Beispiele aus Praxis: Trainerrollen, Kommunikation im Team

    • Reflexionsaufgaben zur eigenen Trainerrolle

    Tag 2 – Grundlagen Techniktraining

    Ziel: Einführung in Technikübungen, methodische Gestaltung und Beobachtungskriterien

    Inhalte

    • Aspekte des Techniktrainings (Passspiel, Dribbling, Ballannahme)

    • Technikmerkmale – was macht eine saubere Ausführung aus

    • Aufwärmen mit Ball: Ballhochhalten, Rechts-Links-Übungen, Dribbeln mit Vorgaben

    • Finten und Richtungswechsel: Übersteiger, Schere, Innen-Außen-Finte, Zidane-Drehung

    Coachinghinweise

    • Individuelle Fehlerkorrektur

    • Beobachtung von Bewegungsabläufen

    • Spieler aktiv einbinden, Motivation durch Challenges

    Tag 3 – 4 gegen 4 – Trainingsformen mit Spielfokus

    Ziel: Spielerische Förderung von Umschalten, Raumgewinn, Kommunikation und Spielfreude

    Varianten 4 gegen 4

    1. Freies Spiel – Fokus auf Spielfluss, wenig Eingreifen, Spielfreude

    2. Angriff hinter Mittellinie – Umschalten trainieren, Ballkontrolle, Raumgewinn

    3. Nur nach vorne spielen – Mut zu vertikalem Spiel, schnelle Entscheidungen

    Zusätzliche Regeln

    • Zeitlimit pro Angriff (z. B. 30 Sekunden)

    • Balldepot aktiv fordern nach Tor oder Aus

    • Optional: Überzahl-/Unterzahlsituationen, neutraler Spieler, Zonenspiele, Spielerwechsel

    Coaching-Schwerpunkte

    • Kommunikation, Freilaufen, bewusstes Positionieren

    • Spieler sollen Entscheidungen unter Zeitdruck treffen

    • Eigeninitiative und Spielintelligenz fördern

    Tag 4 – 4 gegen 4 auf zwei Tore mit Anspielstationen

    Ziel: Geordneter Spielaufbau, Kommunikation, Positionsspiel

    Organisation

    • Spielfeld mit zwei Toren

    • 4 Feldspieler pro Team, je 2 Anspieler pro Team neben dem Tor

    • Balldepot zentral

    Ablauf

    • Ball wird von Anspielstation ins Spiel gebracht

    • Spieler sollen sich vom Gegenspieler lösen und aktiv anbieten

    • Nach Tor: Spieler starten neuen Angriff bewusst von hinten

    Coaching-Schwerpunkte

    • Freilaufen nach Ballverlust

    • Blickkontakt und Raumöffnung

    • Ball aktiv fordern

    • Spieler ohne Ball aktivieren

    Tag 5 – Tafelarbeit, Videoanalyse und Spielformen

    Ziel: Spielerisches Verständnis, taktisches Denken, Analysefähigkeiten

    Tafelarbeit

    • Visualisierung von Spiel- und Taktiksituationen

    • Symbole, Farben, Pfeile für Lauf- und Passwege

    • Spieler einbeziehen, Fragen zulassen

    Videoanalyse

    • Kurze Sequenzen (max. 30 Sekunden) zeigen

    • Szenen analysieren: richtiges Stellungsspiel, Pressing, Ballannahme

    • Direkt passende Übung anschließen

    Spielformen

    • Vier-Tore-Spiel mit Anspielstationen – 1 gegen 1, Rollenwechsel, schnelles Umschalten

    • 3-Farben-Spiel mit Mini-Toren – Überzahl-/Unterzahlsituationen, Orientierung, Kommunikation, Ballkontrolle

    Coaching-Schwerpunkte

    • Spieler aktiv einbinden

    • Entscheidungen unter Stress trainieren

    • Ballforderung, Umschaltverhalten, Orientierung

    Tag 6 – 1 gegen 1 Training mit Minitoren

    Ziel: Verbesserung der individuellen Offensiv- und Defensivfähigkeiten, Entscheidungs- und Reaktionsschnelligkeit

    Aufbau

    • 4 Minitoren, Spieler starten in der Mitte

    • Ziel: Ball durch Minitor spielen oder schießen

    Varianten

    1. Frontal 1 gegen 1 – Richtungswahl

    2. Seitlich 1 gegen 1 – Torumrundung

    3. Gegner im Rücken – schnelle Drehungen oder Ball schützen

    Offensiv- und Defensivverhalten

    • Offensiv: Finten, Täuschungen, Tempowechsel, Übersicht

    • Defensiv: Stellung, Abstand, Antizipation, Gegner lenken

    Hinweise für Trainer

    • Minitoren flexibel platzieren (gegenüber, quadratisch, diagonal)

    • Varianten einzeln oder kombiniert trainieren

    • Nach jeder Runde Feedback und individuelle Tipps

    • Fokus auf Technik, Entscheidungssicherheit, Reaktionsschnelligkeit

    Zusammenfassung Teil 1

    Teil 1 des Trainerlehrgangs vermittelte:

    • Grundlagen und Rollenverständnis als Trainer

    • Spielerisches Techniktraining, Aufwärmmethoden

    • Spielformen 4 gegen 4, Vier-Tore-Spiel, 3-Farben-Spiel

    • Taktische Visualisierung und Videoanalyse

    • Coachingmethoden für Entscheidungsfindung, Kommunikation und Freilaufverhalten

    • Individuelles 1-gegen-1 Training zur Verbesserung von Offensiv- und Defensivfähigkeiten

    Der Lehrgangsteil endet mit Tag 6, an dem das 1-gegen-1 Training mit Minitoren demonstriert und live gecoacht wird, sodass jeder Trainer sieht, wie Training strukturiert und gesteuert werden kann.

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