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C - Lizenz Teil 2 (Oktober - Dezember 2025)

Präsentiert von:

    Trainerlehrgang – Teil 2: Zusammenfassung der Tage 1–5 mit Aufgaben

    Inhaltsangabe – Themen, Aufgaben und Prüfungsfokus

    Der Trainerlehrgang Teil 2 hatte das Ziel, die Teilnehmenden praxisnah auf die Trainerarbeit vorzubereiten, methodische, sportfachliche und überfachliche Kompetenzen zu vertiefen sowie die Prüfungsanforderungen der C-Lizenz zu erfüllen.

    Themenschwerpunkte des Lehrgangs:

    1. Trainerrolle, Selbstverständnis und Vorbildfunktion

    2. Trainingsplanung und methodischer Aufbau von Trainingseinheiten

    3. Coachingkompetenz: Technik, Taktik, Kommunikation, Spielerbeobachtung

    4. 1-gegen-1 Situationen offensiv und defensiv

    5. Gruppentaktik: 2-gegen-1 und Spielformen

    6. Mannschaftstaktik: Viererkette, Kompaktheit, Verschieben

    7. Schnelligkeit, Koordination, Athletikgrundlagen

    8. Prüfungsrelevante Aufgaben: Coachingvideo, methodische Begründung, Kabinenansprache

    Aufgaben Teil 2

    Abgeschlossen:

    • Rahmenbedingungen Online-Phase (06.10.2025 – 08.10.2025)

    • Einwilligungserklärung Eltern (06.10.2025 – 18.11.2025)

    • Erstellung einer Trainingsform (06.10.2025 – 18.11.2025)

    • Dein aufgezeichnetes Training (06.10.2025 – 18.11.2025)

    • Aspekte des Schnelligkeitstrainings (06.10.2025 – 11.11.2025)

    • Eins gegen Eins (Multiple-Choice-Test) (11.11.2025 – 18.11.2025)

    • Coaching in der Wettkampfwoche (06.10.2025 – 18.11.2025)

    Anstehend:

    • Abschlussleistung (02.12.2025 – 18.12.2025) – 5 Videokommentare fehlen noch

    • Lehrgangsevaluation (03.12.2025 – 04.12.2025) – 1 Umfrage fehlt noch

    Prüfungsfokus Teil 2:

    • Eigenes Coachingvideo mit Analyse und methodischer Begründung

    • Kabinenansprache zur Motivation und Zielsetzung der Mannschaft

    • Praktische Umsetzung der Trainingsprinzipien live im Heimatverein

    • Reflexion der eigenen Trainerrolle und Anwendung der erlernten Inhalte

    Tag 1 – Trainerrolle, Selbstverständnis und Grundlagen

    Der erste Tag widmete sich den Grundlagen der Trainerrolle, der Verantwortung im Kinder- und Jugendfußball sowie dem Selbstverständnis eines Trainers.

    Trainerrolle und Selbstverständnis

    • Trainer als Vorbild, Motivator und Lernbegleiter

    • Wertevermittlung: Fairness, Teamgeist, Respekt

    • Reflexion: eigenes Rollenverständnis, Einfluss auf Spieler

    Unterschiede Übungsleiter vs. Trainer

    • Übungsleiter: Durchführung von Training ohne individuelle Spielersteuerung

    • Trainer: Planung, Analyse, Methodik, Förderung der Spieler

    Grundlagen des Trainingsaufbaus

    • Struktur: Aufwärmen – Hauptteil – Abschluss

    • Methodische Prinzipien: von Übungsform zu Spielform

    • Lernzonenmodell: geschützter Raum → spielnahe Entscheidung

    Coachingkompetenz

    • Wahrnehmen – Entscheiden – Eingreifen

    • Methoden: Anhalten, Vormachen, Einzelcoaching, Fragetechnik

    Zusammenfassung Tag 1:
    Schwerpunkt auf dem Trainerverständnis und der Rolle im Kinder- und Jugendfußball. Einführung in methodisches Vorgehen und erste Coachingprinzipien.

    Tag 2 – Trainingsmethodik, Übungsaufbau und Coachingarten

    Methodischer Aufbau

    • Lernziele definieren: Technik, Taktik, Sozialkompetenz

    • Organisation: Spielfeld, Spielerzahl, Material, Dauer

    • Progression: Technik → Anwendung → Entscheidung

    Coachingformen

    1. Anhalten & Vormachen

    2. Einzelkorrektur während der Übung

    3. Geführte Fragen („Warum?“, „Was siehst du?“)

    4. Freeze-Situationen zur Analyse

    Praxis: Spielformen planen

    • Übungsaufbau: Regeln, Spieleranzahl, Zieldefinition

    • Coaching: Sprache klar, kurz, motivierend

    • Spieler sollen selbst Lösungen entwickeln

    Zusammenfassung Tag 2:
    Der Tag bereitete auf gezieltes, methodisches Coaching vor, inklusive Anleitung von Spielformen und Training der Trainerkommunikation.

    Tag 3 – Aktivierung, Passspiel, Freilaufen, 2-gegen-1 und Viererkette

    Aktivierung

    • Partnerübungen, Kreisübung, Passübungen, Dropkicks

    • Dynamische Aktivierung: rückwärts laufen, Oberkörper drehen

    Passspiel und Freilaufen

    • Vierecksübung (8x8 m), Außenspieler nur auf Linien, zentraler Spieler frei

    • „Hase und Jäger“: Rollenwechsel, Wahrnehmung, Entscheidungsfähigkeit, Ballkontrolle

    Unterschied Übungsform vs. Spielform

    • Übungsform: Technik, Wiederholung, geringe Entscheidungsfreiheit

    • Spielform: Technik + Wahrnehmung + Entscheidung + Gegnerdruck

    2-gegen-1 Gruppentaktik

    • Übungen mit steigender Schwierigkeit, Raumverteidigung, Zeitdruck

    Mannschaftstaktik – Viererkette

    • Doppelter 16-Meter-Raum, 4 Spieler pro Team

    • Kompaktheit, Positionen halten, Druck erzeugen, sichern

    Zusammenfassung Tag 3:
    Entscheidungsfindung, Raumverhalten, Kommunikation und Gruppentaktik standen im Fokus. Vom Aufwärmen über Freilaufübungen bis zur Viererkette wurden taktisches Verhalten und Spielfähigkeit gezielt geschult.

    Tag 4 – Spielformen, Druck, Wiederholung und Schnelligkeit

    Wiederholung: Ballorientiertes Verteidigen & Viererkette

    • Unterzahlsituationen 2-gegen-3, seitliches/frontal Überlaufen

    • Verhalten gegen lange Bälle, Rückpässe, tief startende Spitze

    Schnelligkeit und Athletikgrundlagen

    • 5 konditionelle Bausteine: Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer

    • Integration ins Balltraining, Rumpfstabilität, Sprünge und Antritte

    Praxis: Wiederholung auf dem Platz

    • 1-gegen-1 frontal, seitlich, mit Gegnerdruck

    • Übungen vor Strafraum mit enger Raumsituation

    Zusammenfassung Tag 4:
    Vertiefung defensiver Grundprinzipien, Wiederholung der Spielformen unter Druck, Verbindung von Technik, Taktik und Athletik.

    Tag 5 – Prüfungsrelevanz, Kabinenansprache und 1-gegen-1 defensiv

    Organisatorische Informationen

    • Prüfungszeitraum: 26.11.–18.12.2025

    • Abgabe: Coachingvideo, Übungsbeschreibung, methodische Begründung

    Prüfungsaufgaben

    1. 1-gegen-1 Lernabfrage: Methodik, Aufbau, Coachingpunkte, Begründung

    2. Kabinenansprache: klar, motivierend, Zieldefinition

    Praxisübungen 1-gegen-1 defensiv

    • Frontal: Abstand, Seitenführung, Timing, Reaktion

    • Seitlich: Hütchenlinie zur Raumbegrenzung

    • Methodische Begründung für Prüfungsunterlagen

    Zusammenfassung Tag 5:
    Fokus auf Prüfungsvorbereitung, methodisches Handeln, Kommunikation und 1-gegen-1 defensiv. Theorie und Praxis optimal für die Prüfungsleistung verbunden.

    Ausblick Tag 6 – Praxisdemonstration Trainingseinheit mit Mannschaft

    Inhalte der Trainingseinheit von Jannik

    1. Aktivierung: Wahrnehmungs- und Koordinationsübungen

    2. Technikübungen: 1-gegen-1, Passspiel, Dribbling

    3. Hauptteil: Spielformen mit Entscheidungsdruck

    4. Spielformen 4v4 oder Funinio mit Coaching in Echtzeit

    5. Abschluss: Reflektion mit Mannschaft, Feedback, Zielsetzung

    Lernziele Tag 6

    • Live-Beobachtung eines strukturierten Trainings

    • Umsetzung der erlernten methodischen Prinzipien

    • Coachingstrategien beobachten und Spielerlenkung nachvollziehen

    • Vorbereitung auf die Abschlussprüfung anhand praktischer Demonstration

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